Le damos la bienvenida a «Three Sixty Me»

Logotipo de 360me

Como padres y familias, debemos proteger a nuestros niños, y lo más importante es su salud y bienestar físico y mental. Este es el concepto que nutre 360me: una iniciativa de Valley Children's Healthcare para ayudar a las familias, escuelas y comunidades a proteger la salud física y mental de nuestros niños.

Salud integral, con una visión 360

Sabemos que nuestra salud general depende tanto de nuestra salud física como de nuestro bienestar mental. En algún momento, esos dos elementos de nuestra salud se separaron: se trataron por separado, se habló de ellos por separado, amigos y familiares los aceptaron por separado.

360me nos recuerda a todos que debemos cuidar la salud física y mental de nuestros hijos. Inicie conversaciones con los niños para que puedan expresar cómo se sienten: se ha comprobado que esto es esencial para el bienestar mental de toda una vida. 

Vea 360me para encontrar recursos para ayudarlo a reconocer y comprender la conexiones entre el bienestar mental y el físico, y para reducir el estigma que la sociedad relaciona con la salud mental.

Iniciemos la conversación. Y juntos, cuidemos de nuestros hijos.

Concientización y prevención del suicidio

Iniciar una conversación puede salvarle la vida.

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Relajarse.
Calmarse.
Respirar.

Estrategias para reducir el estrés en niños y adolescentes

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Salud desde todos los ángulos: un kit de recursos sobre salud mental

Una colección de recursos para ayudar a iniciar la conversación con su hijo.

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Tómese un tiempo para jugar

Su salud mental lo necesita

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Dormir bien.
Para estar bien.

Recomendaciones para mejorar el sueño de su hijo

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