Descargue nuestras guías gratuitas de alimentación saludable
¡Estamos aquí para ayudarlo a realizar cambios saludables en su estilo de vida! Por eso hemos creado una serie de guías gratuitas descargables sobre alimentación saludable, tanto en inglés como en español. Estas guías son excelentes para tener en su computadora o teléfono, o imprimir y contar con una sólida biblioteca de recursos a su disposición, que incluye listas de verificación, alternativas saludables, planes de comidas de muestra, listas de compras y ¡mucho más! Haga clic en un título a continuación para descargar el PDF.
Alimentar al bebé: nacimiento-23 meses (Inglés | Español)
Alimentar al bebé que tiene alergia a la leche (Inglés | Español)
Guía de alimentación saludable: 2 a 3 años (Inglés | Español)
Guía de alimentación saludable: 4 a 5 años (Inglés | Español)
Guía de alimentación saludable: 6 a 8 años (Inglés | Español)
Guía de alimentación saludable: 9 a 11 años (Inglés | Español)
Guía de alimentación saludable: mayores de 12 (Inglés | Español)
Dieta alta en calorías y en proteínas (Inglés | Español)
Guía de hiperselectividad de los alimentos (Inglés | Español)