El abecé de la seguridad en H2O: consejos para superar los riesgos

Se acerca el caluroso verano del Valle y la manera más común de combatir el calor es con actividades acuáticas en familia. Al entretener a sus pequeños con opciones relacionadas con el H₂O, recuerde el abecé de la seguridad.

A de Adulto que supervisa activamente

Todos los niños deben recibir atención exclusiva de un adulto, y los menores de cinco años deben estar al alcance de la mano cuando jueguen en el agua. Considere estas prácticas recomendadas cuando usted o alguien conocido esté «de guardia en el agua»:

• Los niños pueden ahogarse en apenas una pulgada de agua; por lo tanto, esté atento incluso con actividades acuáticas mínimamente demandantes como un deslizador de agua o una piscina para niños.
• Cuando haya varios adultos presentes, se debe designar a uno como el «vigilante del agua» durante un período específico y luego cambiar para evitar cualquier interrupción en la supervisión.
• Los niños pueden perder el conocimiento en apenas 20 segundos bajo el agua; por lo tanto, esté atento a todas las actividades, incluidos los juegos de buceo y búsqueda, y las competencias de contener la respiración.

B de Barreras

Los cuerpos de agua deben estar rodeados en todo momento por cercos, verjas o puertas trabadas. Los cercos deben tener por lo menos cuatro pies de alto y una puerta de cierre automático para evitar que los pequeños se metan en el área de la piscina sin supervisión. Recomendamos inspeccionar las puertas y cercos con frecuencia para asegurarse de que sean efectivos y los niños no puedan pasar por encima, a través o por debajo de ellos para acceder al área no segura.

C de Clases

Las clases de reanimación cardiopulmonar para adultos y las clases de natación para niños prepararán a todos para garantizar la seguridad cerca del agua. Busque opciones de capacitación en primeros auxilios en su área a través de la Cruz Roja Estadounidense antes de sumergirse en la diversión del verano.  Hasta entonces, considere los siguientes consejos de seguridad:

• Planifique con anticipación cuando visite áreas públicas y tómese en serio las designaciones para nadar. Es posible que los peligros no estén visibles en superficies desniveladas, corrientes o resacas, pero presentan riesgos.  
• No confíe en los elementos para nadar como los flotadores para brazos o los tubos de flotación. Invierta en equipos de flotación personal aprobados por la Guardia Costera de los Estados Unidos.
• Las piscinas inflables no tienen filtros y deben vaciarse después de cada uso para garantizar la higiene y la seguridad.
• Asegúrese de que los drenajes de las piscinas estén debidamente cubiertos y tengan un sistema de liberación de vacío de seguridad.

Para evitar lesiones relacionadas con el agua y tener un verano seguro y divertido, ¡recuerde los abecés! Si se encuentra con una emergencia, llame al 9-1-1. No dude en comunicarse con su pediatra si tiene alguna inquietud relacionada con la salud de sus pequeños.  

Por Mary-Jo Quintero, RN, coordinadora de Seguridad cerca del Agua en Valley Children's Healthcare