El Día Internacional de Concientización sobre la Sobredosis, que se observa el 31 de agosto, es la campaña anual del mundo para poner fin a la sobredosis, recordar sin estigma a quienes han muerto y reconocer el dolor de los familiares y amigos que quedaron atrás. La campaña reconoce el profundo dolor que sienten las familias y amigos cuyos seres queridos han muerto o sufrieron lesiones permanentes por una sobredosis de medicamentos. El Día de concientización sobre la sobredosis transmite el mensaje sobre la tragedia de la muerte por sobredosis de medicamentos y que la sobredosis de medicamentos es evitable.
No podría haber pronosticado que sería conocedor, y mucho menos invertir, en un día que lleve la conciencia a la muerte causada por sobredosis de drogas, pero aquí estoy. Mi hijo de 19 años y su único hijo murieron por una sobredosis accidental de drogas en enero del 2020. Zach fue todo para mí y su pérdida ha tenido un profundo impacto en mí... me ha cambiado y he asumido un nuevo propósito.
La epidemia de opioides es real. Una de las cosas más aterradores que un padre puede decir es "no mi hijo". Seamos enfrentados: no es infrecuente que los adolescentes o jóvenes experimenten con sustancias en algún momento de su vida. Con esa experimentación viene el riesgo: riesgo de adicción, riesgo de sobredosis accidental o accidental y potencialmente de muerte. Si los niños experimentan, puedo decirle que no creerán que cualquiera de estos riesgos podrían ocurrirles. Lamentablemente, los riesgos asociados al consumo de opioides solo han aumentado debido a la amenaza asociada a medicamentos asociados con el fentanilo, un opioide muy potente que aumenta sustancialmente el riesgo de sobredosis.
Mi esposo y yo desarrollamos la Fundación Zachary Horton como un legado para nuestro hijo. Su misión es romper el estigma de la adicción ofreciendo amor, esperanza y aceptación a las personas y familias que padecen esta enfermedad. Nuestro trabajo se centra en brindar educación y extensión comunitaria.
Parte de esta educación, y un mensaje clave promovido en el Día Internacional de Concientización sobre la Sobredosis, es que la muerte por sobredosis es evitable. Hay acciones que todos nosotros, amigos, padres, familiares y miembros de la comunidad, podemos hacer para ayudar a prevenir una sobredosis.
- Conozca los signos de una sobredosis. Una persona que está experimentando una sobredosis puede mostrar estos síntomas:
- No responde a los gritos, a los temblores, etc.
- Respiración lenta o no
- Ronquidos o resoplidos
- Piel fría o húmeda
- Uñas o labios decolorados
- No tenga miedo de buscar ayuda. Recuerde que la Ley del Buen Samaritano alienta a las personas a buscar atención médica para una víctima de sobredosis brindándoles protección contra las infracciones de drogas.
Desde la perspectiva de los padres, hay cosas que puede hacer antes de tiempo y a menudo para ayudar a reducir el riesgo de sobredosis:
- Inicie la conversación con sus hijos temprano. Hable con ellos sobre los peligros de las drogas y las presiones que pueden encontrar para probarlas. Hable sobre los factores de riesgo que pueden tener, como antecedentes genéticos de adicción, desafíos de salud mental como ansiedad o depresión, o enfermedades que pueden ponerlos en un mayor riesgo de desarrollar adicción.
- Revise cuidadosamente cualquier opioide que le receten a sus hijos. Los opioides solo deben usarse para el dolor agudo. Una vez que el dolor desaparezca, debe suspender los opioides según las indicaciones de su médico.
- Deseche todos los medicamentos no utilizados. Los medicamentos no utilizados siempre deben dejarse en un lugar seguro para su disposición, como el que está disponible públicamente en Valley Children's Hospital. Obtenga más información sobre el contenedor para la eliminación de medicamentos de Valley Children'sa0> Hasta que deseche los medicamentos no utilizados, manténgalo bloqueado y no disponible para sus hijos.
- Sepa cómo usar los medicamentos de rescate de emergencia. La naloxona (Narcan), un medicamento que puede revertir rápidamente una sobredosis de opioides, puede salvar vidas. Considere la posibilidad de entrenar a Narcan para que sepa cómo usarlo para prevenir una sobredosis.
Todos y cada uno de nosotros podemos participar para terminar con una sobredosis. Por conocer las señales, buscar ayuda e iniciar la conversación con nuestros hijos, podemos salvar vidas reduciendo el estigma y eligiendo buscar esperanza y sanación en su lugar.
«Y amaba mucho a un niñito (no tan pequeño),
incluso más de lo que amaba a sí misma».
- Shel Silverstein
Acerca del autor:
Lynn Horton es directora de Acceso de Pacientes en Valley Children's Healthcare. Ella y su marido fundaron la Fundación Zachary Horton en 2020 para honrar y recordar a su hijo. La Fundación tiene como objetivo romper el estigma de la adicción ofreciendo amor, esperanza y aceptación a las personas y familias que padecen esta enfermedad a través de la educación, la extensión, el apoyo y las becas.
* El Día Internacional de Concientización sobre la Sobredosis es una iniciativa del Instituto Penington (consulte overdoseday.com para obtener más información).